Erkeklerin büyük çoğunluğunda 50 yıl sonra ereksiyon, ne yazık ki, daha iyisi için değil, değişebilir. Yaş "damgası" kendini hissettirir, ancak yaşanan yıllar erektil disfonksiyona yol açan tek faktör değildir.
Daha güçlü cinsiyetin herhangi bir temsilcisi, yaşı ne olursa olsun, eşine çekici olmak ister ve samimi bir planın herhangi bir "yanlış ateşi", nadiren daha sonra zorluk çekmeden kalan ciddi bir psikolojik travma olarak görünür.
Yaşla birlikte ereksiyonda azalma olur, cinsel istek azalır, cinsel ilişki süresi arzulanan çok şey bırakır. Bu bağlamda, ellili birçok erkek, ereksiyon nasıl geliştirilir sorusuna bir cevap arıyor.
Elli yaşında ereksiyon yeteneğindeki düşüşün nedenlerine bakalım ve ayrıca erkek gücünü geri kazanmaya nasıl yardımcı olacağını öğrenelim?
İktidarsızlık ve 50 yaş
51 yaş ve üzerindeki tüm erkeklerin cinsel sorunları olacağı kesin olarak söylenemez. Sadece bu yıllarda, daha güçlü cinsiyetin vücudunda yaşa bağlı değişiklikler gözlenir, testosteron seviyeleri düşer. Buna göre, 40 ve 52 yıllarında bir ereksiyon önemli ölçüde farklı olacaktır.
Erkek kuvvetleri, çok sayıda zararlı faktörün etkisi altında azalır. Bunun başlıca nedeninin erkeklerin kanındaki testosteron seviyesi olduğu belirtilmektedir. Doktorlar, 30-35 yaşlarında hormon konsantrasyonunun düştüğünü ve 50 yaşın kritik bir işaret olabileceğini belirtiyorlar.
Her geçen yıl kan damarlarının işlevselliği azalır, damar duvarları eski elastikiyetini ve esnekliğini kaybeder, patolojik değişikliklere uğrar ve yapı bozulur. Sonuç olarak, kan dolaşımı bozulur ve iktidarsızlık çok uzak değildir.
Ek olarak, 53 yaşında daha güçlü cinsiyetin herhangi bir temsilcisinin, erkeklerin erektil yeteneklerini olumsuz yönde etkileyen kronik hastalık geçmişine sahip olmaması nadirdir.
50 yıl sonra erektil disfonksiyonun en yaygın nedenlerini vurgulayalım:
- Yanlış yaşam tarzı, özellikle alkol kötüye kullanımı, sigara, uyuşturucu kullanımı, düşük fiziksel aktivite. Fiziksel aktivite eksikliğinin yanı sıra aşırı kilo.
- Psikolojik problemler. Belirtildiği gibi, yatakta bir "tekleme", ereksiyon kalitesini kesinlikle etkileyecek başka zorluklara yol açabilir.
- Çeşitli kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, her türlü diyabet, penis veya pelvik organlarda travma, multipl skleroz, vasküler patolojiler ve diğer rahatsızlıklar.
54 yaşındaki bir erkek, kronik hastalıkları tedavi etmek için, yan etki olarak cinsel gücü önemli ölçüde zayıflatabilen ve bir dizi mahrem sorunlara yol açan ilaçlar alıyor.
İstatistikler, iktidarsızlığın sadece 55 yaşındaki erkekleri değil, aynı zamanda adil cinsiyeti de etkilediğini gösteriyor. Kronik hastalıklar ve sağlıksız yaşam tarzı, aşırı kilo - tüm bunlar kadınlarda libido azalmasına yol açar.
Güç ve ereksiyonun iyileştirilmesi: ipuçları ve püf noktaları
Daha güçlü seks temsilcilerinin cinsel gücünün restorasyonu, kışkırtıcı bir faktör olarak hareket eden nedenin kurulmasıyla başlar. Bu öğe göz ardı edilirse, etkili ve güçlü hiçbir ilaç iyi bir yükselticiyi geri getirmeye yardımcı olmaz.
Bu nedenle, her şeyden önce, bir doktora gitmeniz, erkeklerin erektil kabiliyetini bozan patolojilerin varlığı için bir muayeneden geçmeniz önerilir. Örneğin, diyabette normal şeker seviyelerine ulaşırsanız, ereksiyon kalitesi artar.
Prostat bezindeki enflamatuar süreçler dengelendiğinde, zamanla cinsel güçler tam olarak geri döner. Bu nedenle tedavi, patolojik başarısızlığın birincil kaynağına bağlıdır.
Genel olarak konuşursak, iktidarsızlık tedavisi aşağıdaki yönlere gidebilir:
- Sorunun "orijinal kaynağının" tedavisi, erkeğin düzenli ve samimi bir yaşam sürdürebilmesi için ayrıca semptomatik tedavi önerilir.
- Bağışıklık durumunda artış sağlayan, mineral ve vitamin eksikliğini telafi eden diyet takviyelerinin atanması, vücudu bir bütün olarak olumlu etkiler.
- Hastanın kanında aşırı derecede düşük testosteron düzeyine sahip olduğu durumlarda hormon replasman tedavisi önerilir.
- Kan akışını etkileyen hızlı etkili ilaçlar, bunun sonucunda penis güçlü ve elastik hale gelir. Nedenleri etkilemezler, geçici bir etki ve nispeten uzun süreli bir etki ile karakterize edilirler.
- Fizyoterapi prosedürleri. Bunlara manyetoterapi, çamur terapisi, mineral banyoları ve çok daha fazlası dahildir.
Ereksiyonda iyileşme her yaşta beklenebilir ve 56 yaşında birçok erkek cinsel olarak aktif kalır. Hatırlanması gereken en önemli şey, ilaç tedavisinin yanı sıra yaşam tarzı düzeltmesinin de küçük bir önemi olmadığıdır.
İyi bir yükseltici için önemli ek kurallar: dengeli bir diyet, egzersiz, tüm hastalıkların zamanında tedavisi (hatta soğuk algınlığı).
ereksiyon ilaçları
Bir erkek ereksiyonunun kötüleştiğini fark ettiğinde, hemen hangi hapı alacağını düşünür? Ve bu alışılmadık bir durum değil, ancak 57 yaşında her ilaç işe yaramayabilir.
Birçok ilacın sırasıyla birçok kontrendikasyonu vardır, bunları yetişkinlikte belirli hastalıkların arka planına karşı almak sadece yan etkilerle değil, aynı zamanda bazı komplikasyonlarla da doludur.
Bir ereksiyon için tüm araçlar, uygulamaya bağlı olarak sınıflandırılır. Çoğu zaman, erkekler en uygun yol olduğu için hap almayı tercih eder. Ancak ilaçların başka bir serbest bırakma şekli vardır.
Örneğin, üretral ilaçlar üretraya enjekte edilir, 10 dakika çalışır ve yaklaşık bir saatlik bir etki ile karakterize edilir. Bu sefer tam teşekküllü bir cinsel ilişki yapmak için yeterlidir.
Aşağıdaki ilaç formları vardır:
- Enjeksiyonlar penisin kavernöz gövdesinde gerçekleştirilir. Eylem 5-10 dakika sonra gözlenir. Yan etkiler: İlacın uygulanması sırasında ağrı, kaşıntı, yanma, seks sırasında ağrı. Bir doktor tarafından reçete edilirler.
- Yerel eylem araçları. Bunlara çeşitli kremler ve jeller dahildir. Belki de 58 yaşında bir ereksiyonun geri kazanılmasına yardımcı olmanın en güvenli yolu budur. İlacın bitkisel bileşimi nedeniyle yan etkilere neden olmaz.
Sentetik kökenli bir araç seçerken, her zaman "madalyonun ters tarafını", özellikle de ilacın kullanımından kaynaklanan olası zararları hatırlamalısınız. Ve sonra yavaş bir ereksiyon artık erkekler için en büyük sorun olmayacak.
59 yaşında Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba gibi diyet takviyeleri ve diğer takviyeler popülerdir. Yavaş çalışırlar, ancak kümülatif bir etkiye sahiptirler ve ilaçları bıraktıktan sonra bile iyi bir ereksiyon sağlamanıza izin verirler.
Erektil işlevi geliştirmenin bir yolu olarak spor
Bir erkeğin mahrem sorunları olduğunda, herhangi bir doktor sporun terapinin ayrılmaz bir parçası olduğunu söyleyecektir. Aktif hareket sırasında vücuttaki kan dolaşımı artar, yumuşak dokular daha fazla oksijen alır, genellikle yetişkinlikte erkeklerde görülen fazla kilolar kaybedilir.
Evde cinsel gücü geri kazanmayı amaçlayan özel kompleksler olduğundan, spor salonunda egzersiz yaparak kendinizi yormanıza gerek yoktur. Ana şey, her gün 20-30 dakika antrenman yapmaktır.
Kesinlikle, kasların güçlenmesi ve iyileşmesi için zamana ihtiyacı olduğundan, süreç nispeten uzun bir zaman alacaktır.
Olgun erkekler için birkaç etkili egzersiz düşünün:
- "Kalçalarda hareket. "Bir adam yere oturmalı, bacaklarını öne doğru düzeltmeli, topukları yere biraz dayanmalıdır. O zaman kalçaları hareket ettirmeniz, ilerlemeniz gerekir. Bir antrenmanda en az 5 metre "yürü".
- Egzersiz "Bisiklet". Adam düz bir yüzeye uzanıyor, bacaklarını kaldırıyor, sonra bisiklete binmeyi taklit ediyor. Kısa bir eğitim süresiyle başlayın, kademeli olarak 7-8 dakikalık sürekli sürüşe çıkın.
- Yere yatın, dizlerinizi bükün, topuklarınızı uçakta dinlendirin. Derin bir nefesle, alt nefeste pelvisi kaldırın. Mümkün olduğunca çok kez tekrarlayın.
Yukarıda listelenen egzersizler, erkeklerin gücünü ve ereksiyonunu olumlu yönde etkileyen pelvik taban kaslarını güçlendirerek kanın normalleşmesine katkıda bulunur.
Özel spreyler, erkek gücünün geri dönüş sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. İlacın benzersizliği, etkinliğinin yaşa bağlı olmaması gerçeğinde yatmaktadır. Genç ve olgun erkekleri çarpıcı bir sonuç bekliyor.